시험불안 탈출학교

이 책을 읽기전까지 잊고 있었습니다. 나또한 내 아이들처럼 시험에 전전긍긍하며 진땀흘렸던것을..... 아이들을 키우면서 특히나 우리 예쁜 6학년 큰아이가 시험전 긴장하는것을 보면서 그냥 편하게 생각하라고 말하면서두 결과에는 아이보다 내가 더 실망했으면서... 나도 모르게 3학년 둘째아이를 다른아이와 비교하면서 아이에게 상처주었던 것을... 학교며 방과후며 학원이며 열심히 다니게만 했지...아이와 정말 교감을 주지 못했단 것에 저 자신 크게 반성합니다... 혹 저같은 엄마가 있다면 아이보다두 엄마에게 추천하고 싶습니다..
시험이 두려운 아이, 시험 스트레스 없이 즐겁게 공부하는 방법

최근 초등학생들이 느끼는 스트레스의 가장 큰 원인은 과도한 학업과 시험이라는 조사 결과가 나왔습니다. 초등 일제고사 부활, 수준별 우열반 편성 강화 등 초등학교 현장에서 경쟁에 비중을 두는 교육정책이 확대되면서 아이들의 스트레스는 더욱 커져만 갑니다. 하지만 학업 스트레스의 지혜로운 극복과 조절이야말로 가장 중요한 학습능력 향상의 열쇠가 된답니다. 시험불안 탈출학교 는 초등학교 아이들의 학업 스트레스 문제를 정면으로 다루면서, 지친 마음을 다독여 주는 한편 체계적인 극복 방법을 제시하였습니다.

이 책의 주인공 고은이와 대한이는 우리 주변 친구들과 퍽 많이 닮았습니다. 노력은 하는 편이나 효율적인 공부 방법을 모르고, 겉으론 스트레스를 별로 받지 않는 듯 보여도 속으로는 늘 불안해하며, 공부를 하는 이유가 부모님의 야단이 두려워서인 대한이. 그리고 뛰어난 오빠와 비교당하는 탓에 자신감이 결여되어 있고, 자신의 노력과 성과를 축소평가하여 스트레스가 심하며, 시험 때 신체적 증상을 동반하는 극도의 긴장감을 보이는 고은이. 두아이는 공부에 대한 바람직하고 합리적인 동기가 결여되어 있다는 것, 시험에 대한 정서적 신체적 불안 증세가 나타난다는 것, 부모의 태도가 두 아이의 증세를 더욱 키우고 있다는 점에서 큰 공통점을 지니고 있지요. 두 아이의 심리를 차분하게 다루면서 문제의 극복과정을 동화로 세밀하게 담아냈습니다.

이 책은 과도한 학업 스트레스로 인해 나타나는 증상을 유형별로 짚어 보고, 학업 스트레스의 원인을 분석하고, 학습 동기를 인지하도록 유도합니다. 또한 합리적인 목표와 계획을 세우는 방법을 제시하고, 자신감과 학습 주도력을 회복하도록 돕습니다. 초등학생들의 상담기법 연구와 현장에서 프로그램 적용에 힘쓰고 있는 교육상담전문가가 감수에 참여해 더욱 생생하고 현실적인 고민을 해결해 갑니다. 심리동화와 자기계발동화가 효율적으로 접목된 작품입니다.

1. 성적표 받는 날
- 학습 동기를 잃어버린 아이들
2. 내 가방 속 핵폭탄
- 목표를 세워 본 적이 없는 아이, 위대한
3. 시험은 언제나 악몽
- 지나치게 높은 목표와 계획으로 늘 걱정이 많은 아이, 최고은
4. 꼴통 클럽의 빗나간 거사
- 공부 걱정과 시험 불안에 시달리는 아이들
5. 공부만 잘하면 행복해질까?
- 나만의 학습 동기 찾기
6. 나도 목표가 생겼다
- 합리적인 목표 설정과 계획 세우기
7. 대한이의 생일 선물
- 잘못된 사고를 확인하고 수정하기
8. 시험, 이제 두렵지 않아!
- 자신감과 긍정적인 사고 갖기

파란 집의 수상한 이웃들

[고화질] 열혈강호 33